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7.1建党节透药仪/如何保护孩子的骨骼健康?

 

7.1建党节透药仪/如何保护孩子的骨骼健康?
 
家长们很关注孩子的发育和营养状况,因而孩子的骨骼健康也越来越受到重视。
 
 
骨密度下降与儿童青少年骨折风险增加有关,但是,仅根据骨密度规范来判定骨质疏松症的诊断是不行的。尽管对儿童进行骨密度测定并不能预测其骨质疏松和脆性骨折的风险,但有研讨表明,随着年纪增加和活动能力增强,儿童青少年期如果没有足够的骨矿化,发作骨折风险的概率会比正常的孩子高。

 
 
足够的钙摄入对获得抱负骨峰值、减缓骨丢失、改进骨矿化和维护骨骼健康有利。钙质摄取缺少、维生素D摄入缺少、缺少运动、肥壮、偏好碳酸饮料等都是影响孩子骨骼健康的风险要素。合理安排膳食结构、确保膳食中充沛的钙摄入、补充维生素D、吃动平衡是保持骨健康的基本要求。
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