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七夕节中医定向透药仪/全身性骨骼病

 

七夕节中医定向透药仪/全身性骨骼病
 

什么是骨质疏松?

骨质疏松是一种新陈代谢失调和全身性骨骼病,表现为骨骼中的钙质逐渐丢失,其内部表现出较多的孔隙,呈现中空疏松,引起骨骼强度下降、骨骼变脆,增加了骨折的危险性,且其与年龄和性别有显著相关性。

由骨质疏松导致股骨颈或脊柱骨折的致残率和致死率非常高,目前已经成为全球公共健康问题。为预防骨质疏松性骨折的发生,骨质疏松早期诊断尤其重要,可以及早进行有效的干预,从而降低发生骨折的风险性。
 
什么是骨密度检查?
 
 
骨密度检查是双能X线吸收仪进行骨密度测量,是诊断骨质疏松的金标准。骨密度检查通常使用T值判断骨密度是否正常。T值是一个相对值,正常参考值在-1和+1之间。当T值低于-2.5时为不正常,可诊断为骨质疏松。
 
日常怎么做可以增加骨密度?
 
 
1>补充骨脂蛋白:骨脂蛋白能促进软骨细胞的再生与修复,缓解疼痛和促进骨钙沉积,这样一来增加骨密度,就能很好的避免骨质疏松的发生。
 
2>经常运动:运动对骨骼健康非常重要,爱运动的人在生命各阶段骨密度都要高于不爱运动的人。每周应锻炼3——4次,每次30-40分钟
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