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透药仪/颈椎病治疗时要注意的事项

 

透药仪/颈椎病治疗时要注意的事项
 
颈椎病的发病率不断的上升,尤其是在一些办公族傍边频频发生,患上了颈椎病不仅要及时的进行医治,一起还要留意加强日常日子的防范措施。

  1、湿润冰冷的空气对颈椎病的恢复没有任何帮助,甚至会导致病况的加剧,因此在日常日子中颈椎病患者应当留意严格防止湿润冰冷的环境,防止长时间吹空调,随气候的改变添减衣服。

  2、颈椎病急性发生期或初次发生的患者,要适当留意歇息,病况严重者更要卧床歇息2-3周。卧床歇息在颈部肌肉放松,减轻肌肉痉挛和头部重量对椎间盘的压力, 安排受压水肿的消退方面具有重要的作用。但卧床时间不宜过长,以免发生肌肉萎缩、安排、关节粘连等改变,阻止颈椎病的恢复。所以颈椎病的间歇期和慢性期,应适当参加工作。

  3、颈椎病患者因疾病的特殊性,在日常饮食中应把握以下原则:一是合理搭配,主副、粗细、干稀搭配的全面养分可满足人体的需求,促进患者的恢复和维持正常人体的需求。二是对症进食,因为颈椎病是椎体增生、骨质退化疏松等引起的,所以颈椎病患者应以富含钙、蛋白质、维生素b族、维生素c和维生素e的饮食为主。三是饮食有度,不要暴饮暴食。

 

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